云南省成考的五种高效复习方法

一、课后巩固法

所谓课后巩固法就是我们刚听完老师的讲课之后，一定要挤出10分钟来消化和吸收刚刚讲过的知识，因为老师刚讲完，所以对知识的理解和记忆都达到了巅峰的状态，此时我们只要稍加的复习巩固，就能牢牢的记住所学知识，就能到达事半功倍的效果。

二、分段记忆法

很多云南成考同学喜欢把所有的科目知识拿到一起来进行复习，其实这是一种很不好的复习方法，这是因为集中复习太多课程的内容，容易引起大脑皮层细胞的疲倦，从而降低记忆效果。因此我们需要采用分段记忆法，每隔一段时间对知识进行一次系统的复习，当然间隔时间不能过长，毕竟人的记忆力有限，时间过长，难免有遗忘。

三、大纲复习法

无论成考的哪一个科目都是有知识大纲，都有一个系统的知识体系，我们可以找出它们的共同之处，采用联系记忆法，利用思维导图把这些零碎的知识串起来，方便我们记忆，形成一个知识导图。

四、考前冲刺法

俗话说的好，临阵磨枪，不快也光，很多学生平时不下功夫，总是在考试前做突击，虽然这种方法不可取，但是不得不说考前突击的记忆还是非常深刻，尤其是当你看到一个知识点而考试中有考到这个知识点的时候，你对它的记忆便会更深，虽然不是行之有效的复习方法，但是也有其一定的效果。

五、晨醒或睡前记忆法

心理学家研究表明人在一天中早晨醒来和晚上临睡前记东西的效果最好，这时人的大脑是最活跃的，记忆效果是最佳的。早晨可能大家会说没有时间，其实不然，把上班路上挤公交的时间充分利用起来，好好熟记考试要点难点。晚上，在临睡觉前我们需要把今天所学的所有知识系统的过滤一遍，虽然是一天的知识，但是也花费不了很多时间，而且记忆的效果很好。